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医者の不養生・運動しない女医の西川史子さんが、ガリガリで不健康な理由。

★医者の不養生・運動しない西川史子さんが、ガリガリで不健康な理由。

東京医科大学の不正加点減点問題でも、
登場しましたが、

医師の西川史子さんを見て
こう感じました。

まだ47歳にもかかわらず、
見た目の劣化が激しい・・。

人は、内側から劣化します。
内側の劣化が、外側に反映されるのです。

ちまたには、47歳にもかかわらず、
30代ではないか?思われるぐらい綺麗な女性もいます。

しかし、西川史子さんは、30代どころか、

がりがりで、骨に皮、
ほとんど落語家の桂歌丸さんの
亡くなる前のような見た目です。

そんな西川史子さんがとても心配です。

医者とは本来、
他人の健康を気遣うものであるはずなのに、

自分自身の健康を気遣っていなくてはどうしようもありません。

医者の不養生とはこのことです。

そして、

彼女は、整形外科医であり、
たくさん最新の整形知識に精通しており、
自身もやっているにもかかわらずこの有様です。

外ばかり飾る美容に何の意味もないことを
本人自身が身をもって示しています。

とても皮肉な話です。

ですが、もし彼女が、今から改心して、

健康な食事と適度な運動をするならば、
ここから改善して、

美容健康を取り戻することもまだまだ可能です。

子供の頃から勉強ばかりして、
運動しなかった人は、

大人になっても運動しない
傾向があるのではないかなあと思います。

良い習慣も悪い習慣も若い頃から出ていますね。

西川史子さんは、
運動は時間の無駄
という風に母親に言われていたみたいです。

運動もせずに、
勉強ばかりしていたから成績も良くなって
医者にもなれたのでしょう。

今でも運動はしないようです。

運動は、骨を強くします。
実は人間は、骨の中にエネルギーを貯めることができます。

運動をして、骨を強くしていれば、
骨がエネルギーの貯蔵庫になって、足りなくなったときに
それを使うことができます。

ダムのようです。

ですが、運動をせずに骨が弱ければ、
エネルギーを貯める場所がないので、

すぐにエネルギーが枯渇して、
支障が出てしまいます。

このことを知らない人が多いです。

運動は、「単なる時間の無駄」ではないのです。

今から改心して、

健康な食事と適度な運動をしてほしいと思っています。

ただ、人間は今までやってきた生活を
変えることは、なかなか難しいことが多いです。

周りがいくら言ったところで、心を変えない人が多いのです。

本人が気づく他ないです。

東洋医学健康アドバイザー 松本

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